頭が良くなる！「両利き」のすすめ

アスコムからの内容紹介

「両利き」を意識して日常生活を送ることができれば、
年齢に関係なくあなたが本来、持っている「潜在能力」を引き出すことができるのです！

そもそも両利きになるメリットとは？
それはビジネス面において、以下のような大きな効果が期待できます。

１．左右脳の交信が活発になり、ビジネスの現場において「意志決定」や「決断」が早くなる。
２．特に右利きの人は右脳の活性化が期待でき、「ひらめき」や「アイデア」が出やすくなる。
３．片利き人間に比べて大脳新皮質の広範囲の領域が活性化するため、
　「メタ認知能力（客観的に物事を捉える能力）」が高まり、
　広い視野で物事を考えることができるようになり、コミュニケーション能力も高くなる。

本書には、利き手はもちろん、利き目、利き耳、利き足についても、
利き側がどちらかをチェックするテストを掲載しています。
あなた自身のそれぞれの感覚器官の利き側を知った上で、
非利き側を積極的に使う習慣を身につけてください。

「いつもとは違う手で歯を磨く」
「階段の最初に踏み出す足を変える」...etc

すぐに始められる両利きトレーニングも収録！

著者プロフィール

児玉光雄（こだま・みつお）
1947年兵庫県生まれ。追手門学院大学スポーツ研究センター特別顧問、元鹿屋体育大学教授。京都大学工学部卒。大学時代はテニスプレーヤーとして活躍し、全日本選手権にも出場。カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）大学院で工学修士号を取得。
米国五輪委員会スポーツ科学部門本部の客員研究員として、米国五輪選手のデータ分析に従事。過去30年以上にわたり、臨床スポーツ心理学者として、ゴルフ、テニスを中心に数多くのアスリートのメンタルカウンセラーを務める。
また、右脳活性プログラムのカリスマ・トレーナーとして、これまで数多くの受験雑誌や大手学習塾に右脳活性トレーニングを提供。この分野の関連書は100冊以上、累計発行部数は150万部を超える。
主な著書はベストセラーになった『この一言が人生を変えるイチロー思考』（三笠書房）をはじめ、『勉強の技術』（SBクリエイティブ）、『大谷翔平 勇気をくれるメッセージ80』（三笠書房）、『脳力向上! 大人のパズル』（成美堂出版）、『能力開発の専門家が作ったそうぞう力とさんすう力がみるみる育つこども脳トレドリル』（アスコム）など200 冊以上。日本スポーツ心理学会会員、日本体育学会会員。

目次

【目次】

はじめに　両利き人間を目指せば、人生に奇跡が起こる

第1章　　両利き人間がこれからのＡＩ時代をリードする

第2章　　両利き人間の絶大なパワーを検証する

第3章　　あなたの利き脳をチェックしてみよう

第4章　　なぜ両利き人間に天才が多いのか？

第5章　　スポーツの世界では左利きが有利である

第6章　　あなたのお子さんを両利き人間に育てる秘訣

第7章　　転脳トレーニングにチャレンジしよう

第8章　　右脳を活性化させる右利きの人のためのトレーニング

第9章　　左右の感覚器官を驚くほど高めるトレーニング

おわりに　あなたが何歳であっても、両利き人間を目指すことにおいて「遅過ぎる」ということはない