男は見た目が9割　美容皮膚科医が教える嫌われない男の美容大全

アスコムからの内容紹介

「おじさん化する人」と「しない人」の違いは、見た目ケア！見た目で損をする「残念な男」にならないための男の美容ライフハック集！



「肌にシミ・シワが目立つ」

「髪が脂っぽくてべたついている」

「書類を持つ手がガサガサ、爪が汚い」

「加齢臭や汗の臭いがきつい」



きちんとケアをしなければ、肌・髪・ニオイはどんどん「残念なおじさん」に！いくら顔がイケメンでも、仕事ができても、コミュニケーション力があっても、「生理的にちょっとムリ」と思われてしまったら、好感度や仕事の評価は急降下します。



本書では、１万人以上の「見た目」と向き合ってきた人気美容皮膚科医の著者が、医学的にも正しい「男の見た目ケア」を伝授します。

「シミ・シワ・たるみのない若い肌をキープする方法」「肌にやさしいムダ毛対策」「臭わない体が手に入る正しいケア」など、今さら聞けない男の肌、髪、体、ムダ毛、ニオイ対策を70項目に渡り詳しく解説。



とはいえ、面倒なことはやりたくないという方もご安心ください。

あなたの見た目は、日々のちょっとしたケアで若々しさ、清潔感を取り戻すことができます。

誰でもできて、毎日続けられる、本当に使える男の美容・ライフハック集です。

著者プロフィール

堀江 義明（ほりえ・よしあき）

1987年、千葉県生まれ。

医療法人天翔会理事長。

美容皮膚科医、産業医。

東海大学医学部卒業。

大手美容クリニック皮膚科責任者を経て、2014年、恵比寿美容クリニックを開院。

2015年、男性美容クリニックを全国６院に展開した後に事業譲渡。

2018年、医療法人天翔会を設立、理事長就任。

2020年、新たにMET BEAUTY CLINICを表参道で開院。

国際医学会での講演や国際医学論文の執筆を行う傍ら、自身が代表幹事を務める日本未来医業研究会において後進の指導も精力的に行っている。

また、産業医として企業において産業保健の理念や心身の健康増進を目指した活動を行っている。

メディア出演実績も多数。

目次

― 目次 ―

○PART１　顔のお手入れ

・美肌をつくる肌ケア…肌にベストな洗い方、洗顔料の選び方、保湿ケア

・日焼けケア…肌の老化原因の８割！紫外線の防ぎ方

・シミ・シワ対策…シミ＆シワケアは体の内側から

・ひげ、鼻毛、耳毛…顔のムダ毛の正しい処理方法

・口臭ケア…嫌なニオイは歯磨き＋フロスで撲滅できる…他

〇PART２　髪のお手入れ

・髪の洗い方…ニオイやフケを防ぐ正しい洗い方

・抜け毛対策…ポイントは雑菌を防ぐ＆しっかり保湿

・薄毛ケア…育毛剤、養毛剤、発毛剤の違いとは？…他

〇PART３　体のお手入れ

・男を上げる入浴法…肌が変わる正しいお風呂の入り方

・ニオイ対策…臭わない体をつくるケア方法

・ムダ毛ケア…肌にやさしい、自宅でできるムダ毛処理法…他