長生きの切り札!亜鉛チャージ健康法

アスコムからの内容紹介

1章カンタンだけど効果大!
長生きの切り札!亜鉛チャージ健康法

2章免疫力も生活習慣病も髪肌の老化も!
最新医学が解明した本当に体にいい食べ方

3章あなたの健康を守る
亜鉛チャージレシピを大公開!

著者プロフィール

平澤精一

医師。
日本医科大学卒業。
日本医科大学大学院医学研究科にて、医学博士号取得。
日本医科大学付属病院、三井記念病院などの勤務を経て、1992年に「マイシティクリニック」を開業。
2014年から東京医科大学地域医療指導教授として医学生の教育にも関わる。
現在では新宿区医師会会長をつとめ、東京都医師会、新宿区医歯薬会、新宿医療行政関連の委員、役員を兼任。
所属学会・医学会は日本泌尿器科学会、日本性感染症学会、日本メンズヘルス医学会、日本抗加齢医学会等多数。
健康寿命に深くかかわる「テストステロン」の研究者として、「熟年期障害」の治療、高齢者の健康を守る取り組みを数多く実践。
新聞ほか、多くのメディアにその活動が取り上げられている。

岸村康代(きしむら・やすよ)

フードプランナー/管理栄養士/シニア野菜ソムリエ
大妻女子大学家政学部食物学科管理栄養士専攻卒業後、商品開発、病院での指導などを経て、独立。 日本野菜ソムリエ協会ビューティーフードプログラムの監修をつとめる。
メタボ指導の現場で数々の10kg、20kgという健康的なダイエットのサポートを2000人以上してきた経験やシニア野菜ソムリエなどの資格も活かし、商品開発、講師、執筆、メディア出演など、多方面で活動中。