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病気にならない 蒸しショウガ健康法

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生活・料理・健康・ダイエット

病気にならない 蒸しショウガ健康法

著者石原新菜

発売日2013年6月27日

ISBN978-4-7762-0790-0

価格1200円(税別)

アスコムからの内容紹介

"蒸しショウガ"には、
生のショウガの10倍の効能が!

生ショウガにはないすごいパワーで、
血液がサラサラ、糖尿病に効く、
免疫力を上げる、高血圧を治す、
そしてダイエットにも効く!

蒸して干すだけ!
自分で作れる超お手軽漢方薬の
「作り方」と「効用」を
すべて紹介します!


「たった2週間で血糖値が100以上も下がった」(50歳 女性)
「薬を飲んでも治らなかった高血圧が正常値に」(56歳 男性)
「毎朝、蒸しショウガ紅茶を飲むだけで、3週間で4キロやせた」(48歳 女性)
「健康診断で、メタボと血液の数値が正常になった」(45歳 男性)
「長年苦しんできた花粉症が不思議に軽くなった」(39歳 女性)
「2週間で手足のむくみがとれて、冷えや生理痛も解消」(42歳 女性)
「便秘がたちまち解消、頭痛、肩こりも楽になりました」(67歳 女性)

蒸しショウガにはすごい効果があります!
蒸しショウガを始めた人たちからは、
「血糖値が下がった」「血圧が下がった」
「体重が10キロ落ちた」「疲れがなくなった」などなど、
その効果を実感する声がたくさん届いています。


※ショウガには、ジンゲロールとショウガオールという
ふたつの薬効成分が含まれています。
生ショウガはジンゲロールがほとんどで、
すごい効能をもつショウガオールがあまり入っていません。
それがショウガを蒸すことで、成分が変わります。
蒸しショウガには、生ショウガの10倍の
ショウガオールが含まれているのです。

著者プロフィール

石原 新菜 (いしはら・にいな)

長崎市生まれ。イシハラクリニック副院長。
医学生の頃から、父の石原結實とともにメキシコのゲルソン病院、
ミュンヘン市民病院の自然療法科、イギリスのブリストル・キャンサー・ヘルプセンターなどを
視察し、自然医学の基礎を養う。
2006年に帝京大学医学部を卒業後、大学病院での研修医を経て、
イシハラクリニックにて漢方薬処方を中心とする診療を行う。
とくに蒸しショウガによる温め健康法の免疫力アップに着目する。
現在、クリニックでの診察をはじめ、テレビ、雑誌などで活躍中である。
2児の母でもある。