あせらない練習

アスコムからの内容紹介

仕事や人間関係での心の「あせり」が消える！
目先の出来事へのあせり、将来への不安感......。
なぜ、あなたはあせって悩んでしまうのか？
今まで気づかなかった自分が見えてくる心の名医・モタ先生の４５の幸せメソッド。

著者プロフィール

斎藤茂太(さいとう・しげた)

1916(大正5)年に歌人・斎藤茂吉の長男として東京に生まれる。医学博士であり、斎藤病院名誉院長、日本ペンクラブ理事、日本旅行作家協会会長ほか、多くの役職を歴任。そのかたわら多くの著書を執筆し、「モタさん」の愛称で親しまれる。「心の名医」として悩める人々に勇気を与え続け、そのユーモアあふれる温かいアドバイスには定評があった。2006(平成18)年に90歳で亡くなったが、没後も著作は多くの人々に読み継がれている。